čedarovo-brokolicovú polievku z @medicalmedium knihy nájdete už teraz na jedloznacne.sk alebo link in bio 🤍
ps: čedarová lebo chutí ako čedar 🙂
#jedloznacne #kazdodenneritualy #etickemenu #vegan #veganslovensko #recepty #veganrecepty #vegantipy #plantbased #crueltyfree #bezlepku #veganskastrava #plantbasedstrava #zdravejedlo #medicalmedium #2024
čedarovo-brokolicovú polievku z @medicalmedium knihy nájdete už teraz na jedloznacne.sk alebo link in bio 🤍
ps: čedarová lebo chutí ako čedar 🙂
#jedloznacne #kazdodenneritualy #etickemenu #vegan #veganslovensko #recepty #veganrecepty #vegantipy #plantbased #crueltyfree #bezlepku #veganskastrava #plantbasedstrava #zdravejedlo #medicalmedium #2024
LIEČIVÉ BYLINKY
mačací pazúr
mačací pazúr je silná bylina, ktorá nám môže pomôcť s viacerými zdravotnými ťažkosťami, ale aj prevenciou
účinky tejto peruánskej liečivej bylinky na zlepšenie imunity sú vedecky preukázané
mačací pazúr posilňuje imunitný systém, ktorý je vďaka tomu schopný lepšie bojovať proti infekciám
má aj protizápalové účinky, a tak je vhodnou prevenciou proti jarným chorobám
môžete ho užívať vo forme odvaru, tabliet alebo tinktúry 🌱
#jedloznacne #kazdodenneritualy #etickemenu #vegan #veganslovensko #recepty #veganrecepty #vegantipy #plantbased #crueltyfree #bezlepku #veganskastrava #plantbasedstrava #zdravejedlo #catsclaw #2024
LIEČIVÉ BYLINKY
mačací pazúr
mačací pazúr je silná bylina, ktorá nám môže pomôcť s viacerými zdravotnými ťažkosťami, ale aj prevenciou
účinky tejto peruánskej liečivej bylinky na zlepšenie imunity sú vedecky preukázané
mačací pazúr posilňuje imunitný systém, ktorý je vďaka tomu schopný lepšie bojovať proti infekciám
má aj protizápalové účinky, a tak je vhodnou prevenciou proti jarným chorobám
môžete ho užívať vo forme odvaru, tabliet alebo tinktúry 🌱
#jedloznacne #kazdodenneritualy #etickemenu #vegan #veganslovensko #recepty #veganrecepty #vegantipy #plantbased #crueltyfree #bezlepku #veganskastrava #plantbasedstrava #zdravejedlo #catsclaw #2024
v Bratislave sme navštívili zaujimavý koncept reštaurácie @oma_finefoods, kde sa menu mení každý deň, jedlo je výborné, nájdu sa tam aj vegánske, či bezlepkové alternatívy, atmosféra je intímna a veľmi príjemná 🙂 ak si ešte nenavštívil/a #jedloznacnedoporucuje 👌🏼
#jedloznacne #kazdodenneritualy #etickemenu #vegan #veganslovensko #recepty #veganrecepty #vegantipy #plantbased #crueltyfree #bezlepku #veganskastrava #plantbasedstrava #zdravejedlo #tipy #christmas #2024
v Bratislave sme navštívili zaujimavý koncept reštaurácie @oma_finefoods, kde sa menu mení každý deň, jedlo je výborné, nájdu sa tam aj vegánske, či bezlepkové alternatívy, atmosféra je intímna a veľmi príjemná 🙂 ak si ešte nenavštívil/a #jedloznacnedoporucuje 👌🏼
#jedloznacne #kazdodenneritualy #etickemenu #vegan #veganslovensko #recepty #veganrecepty #vegantipy #plantbased #crueltyfree #bezlepku #veganskastrava #plantbasedstrava #zdravejedlo #tipy #christmas #2024
prvé 4 slová, ktoré uvidíš sú tvoj vibe na rok 2024 🤗 ak máš chuť, môžes ich s nami zdieľať v komentároch 🤍
jedloznačne praje krásne Vianoce a zázračný nový rok🎄🥳
#jedloznacne #kazdodenneritualy #etickemenu #vegan #veganslovensko #recepty #veganrecepty #vegantipy #plantbased #crueltyfree #bezlepku #veganskastrava #plantbasedstrava #zdravejedlo #tipy #christmas #2024
prvé 4 slová, ktoré uvidíš sú tvoj vibe na rok 2024 🤗 ak máš chuť, môžes ich s nami zdieľať v komentároch 🤍
jedloznačne praje krásne Vianoce a zázračný nový rok🎄🥳
#jedloznacne #kazdodenneritualy #etickemenu #vegan #veganslovensko #recepty #veganrecepty #vegantipy #plantbased #crueltyfree #bezlepku #veganskastrava #plantbasedstrava #zdravejedlo #tipy #christmas #2024
recept na bezlepkovú plantbased verziu placky s tzatziky a tempehom nájdeš na jedloznacne.sk alebo link in bio 🤍👌🏼
#jedloznacne #kazdodenneritualy #etickemenu #vegan #veganslovensko #recepty #veganrecepty #vegantipy #plantbased #crueltyfree #bezlepku #veganskastrava #plantbasedstrava #zdravejedlo #tipy #2023
recept na bezlepkovú plantbased verziu placky s tzatziky a tempehom nájdeš na jedloznacne.sk alebo link in bio 🤍👌🏼
#jedloznacne #kazdodenneritualy #etickemenu #vegan #veganslovensko #recepty #veganrecepty #vegantipy #plantbased #crueltyfree #bezlepku #veganskastrava #plantbasedstrava #zdravejedlo #tipy #2023
hladina estrogénu vrcholí, hladina progesterónu a testosterónu sa zvyšuje a vylúči sa nové vajíčko
môžeš sa cítiť viac introvertne, úzkostlivo, ale zároveň máš schopnosť sa viac sústrediť a dokončovať veci
vhodné jedlo:
huby, tofu, hnedá ryža, mandle, quinoa, tekvica, uhorka, špenát, kurkuma, horká čokoláda, karfiol, čučoriedky, maliny, jahody
vhodný pohyb:
podobne ako v ovulačnej fáze tvoje telo ocení intenzívnejšiu verziu jógy, pilátes alebo posilňovania, nezabúdaj ale, že ty vieš vždy najlepšie, čo a ako potrebuješ 🤍
#jedloznacne #kazdodenneritualy #etickemenu #vegan #veganslovensko #recepty #veganrecepty #vegantipy #plantbased #crueltyfree #bezlepku #veganskastrava #plantbasedstrava #zdravejedlo #tipy #2023
hladina estrogénu vrcholí, hladina progesterónu a testosterónu sa zvyšuje a vylúči sa nové vajíčko
môžeš sa cítiť viac introvertne, úzkostlivo, ale zároveň máš schopnosť sa viac sústrediť a dokončovať veci
vhodné jedlo:
huby, tofu, hnedá ryža, mandle, quinoa, tekvica, uhorka, špenát, kurkuma, horká čokoláda, karfiol, čučoriedky, maliny, jahody
vhodný pohyb:
podobne ako v ovulačnej fáze tvoje telo ocení intenzívnejšiu verziu jógy, pilátes alebo posilňovania, nezabúdaj ale, že ty vieš vždy najlepšie, čo a ako potrebuješ 🤍
#jedloznacne #kazdodenneritualy #etickemenu #vegan #veganslovensko #recepty #veganrecepty #vegantipy #plantbased #crueltyfree #bezlepku #veganskastrava #plantbasedstrava #zdravejedlo #tipy #2023
Jedloznačne má prvý merch - hrnčeky, ktoré vidíš na fotke, ak máš o ne záujem, napíš do DM 🤍 #jedloznacneart
#jedloznacne #kazdodenneritualy #etickemenu #vegan #veganslovensko #recepty #veganrecepty #vegantipy #plantbased #crueltyfree #bezlepku #veganskastrava #plantbasedstrava #zdravejedlo #tipy #2023
Jedloznačne má prvý merch - hrnčeky, ktoré vidíš na fotke, ak máš o ne záujem, napíš do DM 🤍 #jedloznacneart
#jedloznacne #kazdodenneritualy #etickemenu #vegan #veganslovensko #recepty #veganrecepty #vegantipy #plantbased #crueltyfree #bezlepku #veganskastrava #plantbasedstrava #zdravejedlo #tipy #2023
Chrumkavá bezlepková vegan pekan granola je online na jedloznacne.sk nebo link in bio. 😋
#jedloznacne #kazdodenneritualy #etickemenu #vegan #veganslovensko #veganrecepty #vegantipy #plantbased #crueltyfree #bezlepku #veganskastrava #plantbasedstrava #zdravejedlo #tipy #2023
Chrumkavá bezlepková vegan pekan granola je online na jedloznacne.sk nebo link in bio. 😋
#jedloznacne #kazdodenneritualy #etickemenu #vegan #veganslovensko #veganrecepty #vegantipy #plantbased #crueltyfree #bezlepku #veganskastrava #plantbasedstrava #zdravejedlo #tipy #2023
Jedloznačne má prvý merch - hrnčeky, ktoré vidíš na fotke, ak máš o ne záujem, napíš do DM 🤍 #jedloznacneart
#jedloznacne #kazdodenneritualy #etickemenu #vegan #veganslovensko #recepty #veganrecepty #vegantipy #plantbased #crueltyfree #bezlepku #veganskastrava #plantbasedstrava #zdravejedlo #tipy #2023
Jedloznačne má prvý merch - hrnčeky, ktoré vidíš na fotke, ak máš o ne záujem, napíš do DM 🤍 #jedloznacneart
#jedloznacne #kazdodenneritualy #etickemenu #vegan #veganslovensko #recepty #veganrecepty #vegantipy #plantbased #crueltyfree #bezlepku #veganskastrava #plantbasedstrava #zdravejedlo #tipy #2023
Počuli ste už niekedy o hube CHAGA? Je chuťovo podobná káve, a pretu ju ňou ľudia radi nahradzujú. Je skvelá na podporu imunitného systému, znižuje cholesterol, zlepšuje náladu, znižuje stres, je skvelým antioxidantom a redukuje krvný tlak. My si z nej zvykneme robiť latté, ale ak nemáte radi mlieko, stačí ju zaliať horúcou vodou. Chutí výborne 🙂
P.S. Výborná domáca alternatíva mlieka je dostupná vo Fachu.
#jedloznacne #kazdodenneritualy #etickemenu #vegan #veganslovensko #recepty #veganrecepty #vegantipy #plantbased #crueltyfree #bezlepku #veganskastrava #plantbasedstrava #zdravejedlo #tipy #chaga #plantbased #2023 #reels #instagramreels
Počuli ste už niekedy o hube CHAGA? Je chuťovo podobná káve, a pretu ju ňou ľudia radi nahradzujú. Je skvelá na podporu imunitného systému, znižuje cholesterol, zlepšuje náladu, znižuje stres, je skvelým antioxidantom a redukuje krvný tlak. My si z nej zvykneme robiť latté, ale ak nemáte radi mlieko, stačí ju zaliať horúcou vodou. Chutí výborne 🙂
P.S. Výborná domáca alternatíva mlieka je dostupná vo Fachu.
#jedloznacne #kazdodenneritualy #etickemenu #vegan #veganslovensko #recepty #veganrecepty #vegantipy #plantbased #crueltyfree #bezlepku #veganskastrava #plantbasedstrava #zdravejedlo #tipy #chaga #plantbased #2023 #reels #instagramreels
hladina estrogénu vrcholí a hladina testosterónu je vysoká, telo je pripravené na vylúčenie nového vajíčka
môžeš sa cítiť viac sebavedomo, mať sexuálny apetít a celkovo by si mala mať viac energie
vhodné jedlo: sezamové a slnečnicové semiačka, karfiol, brokolica, špenát, baklažán, quinoa, kokos, maliny, jahody a iné bobule, reďkovka, kapusta
vhodný pohyb: posilňovanie s väčšími váhami, náročnejšie jógové cviky alebo pilates, tanec, rýchla chôdza, túra v lese
#jedloznacne #kazdodenneritualy #etickemenu #vegan #veganslovensko #recepty #veganrecepty #vegantipy #plantbased #crueltyfree #bezlepku #veganskastrava #plantbasedstrava #zdravejedlo #tipy #2023
hladina estrogénu vrcholí a hladina testosterónu je vysoká, telo je pripravené na vylúčenie nového vajíčka
môžeš sa cítiť viac sebavedomo, mať sexuálny apetít a celkovo by si mala mať viac energie
vhodné jedlo: sezamové a slnečnicové semiačka, karfiol, brokolica, špenát, baklažán, quinoa, kokos, maliny, jahody a iné bobule, reďkovka, kapusta
vhodný pohyb: posilňovanie s väčšími váhami, náročnejšie jógové cviky alebo pilates, tanec, rýchla chôdza, túra v lese
#jedloznacne #kazdodenneritualy #etickemenu #vegan #veganslovensko #recepty #veganrecepty #vegantipy #plantbased #crueltyfree #bezlepku #veganskastrava #plantbasedstrava #zdravejedlo #tipy #2023
tento recept na raňajky nikdy nesklame 🙂
kokosový jogurt
ovocie, ktoré preferujete (najlepšie ak je sezónne)
manďlový krém/nátierka
a nesmie chýbať vegánsky proteín 🌞
chutí výborne, dá sa pripraviť rýchlo a obsahuje všetko, čo telo potrebuje🌱
#jedloznacne #kazdodenneritualy #etickemenu #vegan #veganslovensko #recepty #veganrecepty #vegantipy #plantbased #crueltyfree #bezlepku #veganskastrava #plantbasedstrava #zdravejedlo #tipy #breakfast #breakfastideas #2023
tento recept na raňajky nikdy nesklame 🙂
kokosový jogurt
ovocie, ktoré preferujete (najlepšie ak je sezónne)
manďlový krém/nátierka
a nesmie chýbať vegánsky proteín 🌞
chutí výborne, dá sa pripraviť rýchlo a obsahuje všetko, čo telo potrebuje🌱
#jedloznacne #kazdodenneritualy #etickemenu #vegan #veganslovensko #recepty #veganrecepty #vegantipy #plantbased #crueltyfree #bezlepku #veganskastrava #plantbasedstrava #zdravejedlo #tipy #breakfast #breakfastideas #2023