Bezlepkové ňoky s rukolovým pestom
Postup Píniové oriešky namočíme na 2-4 hodiny do filtrovanej vody. Ošúpané zemiaky uvaríme do mäkka. Po...
Archív pre kategóriu: Všetky
Zoradiť podľa
Kategória
Zdielať
Bezlepkové tacos s hlivou ústricovou a karfiólom
Postup Koreň kurkumy nakrájame na tenké kolieska (zhruba 10 koliesok). Hlivu ustricovú umyjeme a veľké kúsky...
Zdielať
Banánovo-ovsené lievance
Postup: Ovsené vločky rozmixujeme na múčku. Tú zmiešame s kešu orechmi, chia semiačkami, škoricou a štipkou...
Zdielať
Prívarok zo sladkých zemiakov s tofu
Postup: Ošúpané sladké zemiaky nakrájame na kocky a 10 minút varíme v zeleninovom vývare. Keď zemiaky...
Zdielať
Banánový koláč
Postup: Hrozienka namočíme do filtrovanej vody na 15-30 minút. Ovsené vločky rozmixujeme na múčku. Banány rozpučíme...
Zdielať
Cícerové placky
Postup Omáčka: Kešu orechy necháme močiť vo filtrovanej vode 2-4 hodiny. Odmočené orechy opláchneme a spolu...
Zdielať
Plnené baklažány
Postup Baklažány rozpolíme na dĺžku, potrieme olivovým olejom, posolíme a dáme piecť do trúby na 200 stupňov...
Zdielať
Pistáciové guličky
Postup Pistáciové orechy necháme (ideálne cez noc) vymočiť vo filtrovanej vode 8 hodín. Kešu orechy necháme...
Zdielať
Kokosovo-marhuľové guličky
Postup Kešu orechy namočíme na 2-4 hodiny do filtrovanej vody. Po odmočení orechy opláchneme a rozprestrieme...
Zdielať
Quinoa rizoto so zeleninou
Postup Na olivovom oleji opražíme na drobno nakrájanú hľúzku brokolice. Keď zmení farbu, pridáme hrnček prepláchnutej...
Copyright . Všetky práva vyhradené | Powered by PIXEL